당뇨병 썸네일형 리스트형 대사증후군 이해와 진단기준 현대인의 병의 근원, 대사증후군에 대해서 자료를 찾다가 좋은 자료가 있어서 공유합니다. 대사증후군(Metabolic syndrome)이란? 현대 사회의 서구화된 식습관, 바쁜 일상생활로 인한 운동 부족, 스트레스 등으로 인해 복부비만, 당뇨병, 심뇌혈관질환, 암 발생위험이 높아졌고, 이들 질병이 우리나라 주요 사망원인을 차지합니다.. 흥미로운 점은 건강을 위협하는 질병들은 어느 한 가지로 오기 보다는 서로 연관되어 동시에 발병하는 경우가 많다는 점입니다. 이런 동시 다발성을 고려하여 서로 연관성이 높은 질병들을 한데 모아서 정립한 개념이 대사증후군입니다. 대사증후군은 대부분 별다른 증상이 없다 보니 이를 개선해야겠다고 생각하지만 실제로 노력을 안 하는 경우가 많습니다. 연구결과에 따르면 대사증후군인사람은.. 더보기 커피와 카페인은 해로운가? 오늘은 커피와 카페인의 관계에 대해서 알아보겠습니다. 물 대신 커피나 콜라나 차를 지나치게 마시면 안됩니다. 카페인이 예방하는 질병 카페인은 파킨슨병과 간경변증을 예방합니다. 카페인은 남성 생식력에 도움을 줍니다. 카페인은 뇌를 보호하는데 도움을 줍니다. 카페인은 알츠하이머병과 같은 질환에 걸리는 것을 예방해줍니다. 커피가 예방하는 질병 규칙적으로 커피를 마시는 사람은 제2당뇨병 발생위험이 더 낮습니다. 2021.06.02 - [건강/당뇨] - 당뇨병의 종류 : 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병 당뇨병의 종류 : 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병 오늘은 제 1형 당뇨병과 제 2형 당뇨병에 대해 알아봅니다. 당뇨병은 그 기전에 따라 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병으로 나눌 수 있습니다. 췌장에서 인슐린이 전혀 분비.. 더보기 당뇨병과 여행준비 오늘은 당뇨병의 여행준비에 대해서 살펴보겠습니다. 당뇨병 환자의 여행 시 약물 복용 1) 여행하는 동안에도 복용하던 약을 유지하는 것이 추천됩니다. 모든 약물을 여행기간을 고려해 충분히 준비합니다. 2) 당뇨약뿐만 아니라 기타 복용하고 있는 약물도 여행 기간을 고려해 넉넉하게 준비 미리 약의 성분을 알아 두는 것이 좋습니다. 필요하면 의사와 상의해서 소견서를 지참합니다. 외국으로 여행하는 경우 영문 소견서를 지참하는 것이 만일의 아픈 상황에 대비하는 데 도움이 됩니다. 3) 인슐린을 사용하는 경우, 인슐린 펜이 고장 나거나 분실될 수 있으므로, 인슐린과 주사기펜을 넉넉히 준비합니다. 비행기로 여행하는 경우, 인슐린은 파손되거나 변질될 수 있으므로 수하물로 부치지 말고, 반드시 기내에 가지고 탑승합니다. .. 더보기 당뇨병의 증상 오늘은 많은 분들이 걸리는 당뇨병의 증상에 대해 알아보겠습니다. 증상 ∙ 당뇨병의 3대 증상은 다음, 다식, 다뇨이지만 이외에도 여러 증상이 있을 수 있습니다. 당뇨병은 증상이 없는 경우가 가장 많으므로 정기적으로 건강검진을 받거나 혈당을 검사하는 것이 중요합니다. 당뇨병의 3대 증상은 다음, 다식, 다뇨이며, 체중감소, 시력 저하, 피로감 및 무기력이 동반되기도 합니다. 물을 많이 마심 혈당이 높아지면 소변으로 당이 빠져나가게 되는데, 이때 포도당이 신장에서 다량의 물을 끌고 나가기 때문에 소변을 많이 보게 됩니다. 따라서 몸 안의 수분이 모자라 갈증이 심하며 물을 많이 마시게 됩니다. 우리가 섭취한 음식물이 에너지로 이용되지 못하므로 공복감은 심해지고 점점 더 먹으려 합니다. 식사를 많이 함 다식은 .. 더보기 당뇨병과 고콜레스테롤혈증과의 관계 오늘은 당뇨병과 고콜레스테롤혈증에 대해서 알아봅니다. 당뇨병과 고콜레스테롤혈증 2013~2016년 자료를 기반으로 한 질병관리본부의 연구에 따르면 당뇨병 유병자 중 34.9%가 고콜레스테롤혈증을 동반하였다고 합니다. 고콜레스테롤혈증은 콜레스테롤이 많아서 혈관등에 쌓여 혈액의 순환을 방해합니다. 당뇨는 혈액순환이 중요하므로 고콜레스테롤혈증에 걸리지 않도록 몸을 관리하는 것이 중요합니다. 당뇨병 유병자 10명 중 4명만이 LDL콜레스테롤 수치가 목표(100mg/dL 미만)에 도달하였습니다. 특히 여자분들이 남자보다 더 고콜레스테롤혈증이 많은 것으로 나타났습니다. 늘 건강하시기 바랍니다. 참고자료 출처: 질병관리본부 자료 더보기 당뇨병과 고혈압과의 관계 오늘은 당뇨병과 고혈압과의 관계를 알아보도록 하겠습니다. 당뇨병과 고혈압 2013~2016년도 당뇨병 유병자 중 절반 이상에서 고혈압이 있었습니다. 65세 이상에서는 당뇨병 유병자의 10명 중 7명이 고혈압을 동반하였습니다. 당뇨병 유병자 10명 중 7명 정도가 혈압조절 목표(수축기 혈압 140mmHg 미만이고, 이완기 혈압 85mmHg 미만)를 달성하였습니다. 여성의 고혈압환자가 더 많았습니다. 젊었을때 부터 고혈압이 되지 않도록 주의하고, 또 나이드실수록 고혈압을 잘 관리하는 것이 중요합니다. 건강하시기 바랍니다. 출처: 질병관리청 더보기 비만, 복부비만인 사람이 당뇨병을 주의해야 하는 이유 오늘은 당뇨병과 비만, 그리고 복부비만과의 관계에 대해 알아봅니다. 비만은 당뇨를 불러일으키는 요인임 당뇨병 유병자 중 절반의 환자에서 비만(체질량지수 25kg/m2 이상)이었습니다. 2단계 이상의 비만(체질량지수 30kg/m2 이상)을 보이는 경우도 10.2%였습니다. 복부비만도 당뇨를 불러일으키는 요인임 허리둘레 기준의 복부비만을 동반한 당뇨병 유병자가 약 47.8%였으며 여성에서 더 높은 복부비만율을 보였습니다. 참고자료: 질병관리청 국가건강정보보털 따라서 몸이 비만하지 않고 복부비만에 걸리지 않도록 건강하게 드시고 건강하게 운동하시기 바랍니다. 더보기 당뇨병의 종류 : 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병 오늘은 제 1형 당뇨병과 제 2형 당뇨병에 대해 알아봅니다. 당뇨병은 그 기전에 따라 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병으로 나눌 수 있습니다. 췌장에서 인슐린이 전혀 분비되지 않아서 발생한 당뇨병을 제1형 당뇨병이라고 하고, 인슐린 분비능력은 일부 남아있으면서 상대적으로 인슐린 저항성이 증가하여 발생하는 경우를 제2형 당뇨병이라고 합니다. 제1형 당뇨병 우리나라 당뇨병의 2% 미만을 차지하며 주로 사춘기나 유년기에 발생됩니다. 일반적으로 30세 전에 진단되는 경우가 많지만, 성인에서도 나타날 수 있습니다. 제1형 당뇨병은 췌장의 베타세포가 파괴되어, 이 때문에 베타세포에서 분비되어야 할 인슐린이 결핍되어 발생합니다. 대부분 자가면역기전에 의해 발생하므로 췌도 특이 자가항체 검사상 양성으로 나오거나 인슐린 분.. 더보기 이전 1 2 다음
