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COVID-19: 여행, 테스트 및 국경 캐나다로 귀국 또는 여행 항공, 육로 또는 해상 수단으로 캐나다에 입국하는 모든 여행자: COVID-19 백신 접종 증명서는 필요하지 않습니다. 다음을 제외하고 탑승 전 테스트는 필요하지 않습니다. 중국, 홍콩, 마카오에 대한 COVID-19 긴급 항공 여행 요건 시행 COVID-19 사전 입국 및 도착 테스트는 필요하지 않습니다. 캐나다 입국 후 격리는 필요하지 않습니다. ArriveCAN을 사용할 필요는 없지만 국경에서 시간을 절약하기 위해 참여 국제 공항으로 비행하는 경우 ArriveCAN 세관 및 출입국 관리 기능을 사용하여 미리 신고를 완료 할 수 있습니다. 크루즈 승객을 위한 사전 탑승 테스트는 필요하지 않습니다. 항상 그렇듯이 여행 서류가 필요합니다 ..

여행 2023. 3. 1. 01:31

태국 코로나19 상황관리센터 (CCSA: Centre of COVID-19 Situation Administration)는 2022년 10월 1일부터 코로나 19를 '위험 전염병'에서 '감시 전염병'으로 재분류하였습니다. 이에 2022년 10월 1일부터 태국을 방문하는 모든 해외 여행객들은(백신미접종자 및 코로나19 확진 유무 관계 없음) 백신접종 증명서 혹은 신속항원검사(ATK) 음성결과 증명서 제출이 필요 없습니다. 원문 (영어) : https://www.tatnews.org/2022/09/thailand-ends-covid-19-emergency-decree-on-30-september-2022/ 2023년 1월 9일 태국은 2022년 10월 1일부터 시행했던 ‘태국 관광산업 완전 재개방(fully..

여행 2023. 3. 1. 01:26

윤석열 정부에서 더 이상 이제 사망자수를 문자로 보내지 않기로 정했다고 합니다. 부정적인 느낌이 드는 숫자는 안보이게 하겠다는 것이겠지요 그렇다고 사망자수가 없어지는것은 아니구요. 이제 점점 일선에서도 코로나로 인한 사망이 아니라 다른 원인이라고 기록하라는 지침이 내려갈 수도 있겠습니다. 1월말까지 공식통계 33444명 입니다. 세기의 질병으로 인하여 운명하신 분들을 추모하며, 비록 숫자로 밖에 표현되지 않지만 그분들의 각 개인의 다양했던 인생의 이야기들과 추억, 그리고 그분들을 기억하는 수천만의 사람들의 기억속에 오래도록 남아 있을 것입니다. 윤석열 정부가 더이상 보내는 문자에 표현하지 않는다 해도, 2023년 1월의 사망자수는 여전히 적지 않습니다. 작년중의 평균사망자수 정도를 유지하고 있습니다. 다..

건강/건강통계자료 2023. 2. 4. 10:55

높은 백신 접종률과 사회적 거리 두기 원칙 준수가 원활히 진행되고 있는 가운데 인도네시아 정부는 10월 14일부로 발리와 리아우 제도 국경을 개방했습니다. 인도네시아 여행을 계획하기 전에 인도네시아 입국을 위한 비자 및 준비할 사항에 대해 다음과 같이 안내합니다. 1 | 전자비자 비자 발급의 편의를 위해 인도네시아 법무부는 전자 비자(e-Visa) 신청 시스템을 도입했습니다. 대사관이나 출입국 관리소를 직접 방문하지 않아도 온라인으로 손쉽게 비자를 발급받을 수 있습니다. 자세한 내용은 이 링크를 참고하시기 바랍니다.(그런데 아래 이미지 처럼 오류가 발생합니다.) 2 | 비자 종류 인도네시아 입국을 위해 사전에 발급 받아야하는 비자를 안내합니다. 발급받아야 하는 비자의 종류는 방문 목적에 따라 다릅니다. ..

여행 2023. 1. 15. 20:28

필리핀 입국 시 필요한 서류를 알아보겠습니다. [공지] 필리핀관광부: 필리핀 입국 시 필요한 서류 안내(2022년 12월 현재) 필리핀관광부 ・ 2022. 12. 6. 10:38 해당 안내는 필리핀 입국에 대한 최소한의 정보 제공 목적으로 작성되었으며, 입국을 책임지지 않습니다. 입국 규정은 수시로 변경될 수 있으므로 필리핀 이민국(BI)의 최신 입국 규정을 확인하시길 바랍니다. ​ 필리핀 무비자 입국 요건 필리핀 정부에서는 대한민국 국민이 관광을 목적으로 필리핀 입국을 원하는 경우 30일간 무비자 체류를 허용하고 있습니다. 필리핀을 무비자 입국하려면 다음을 준비해주시면 됩니다. ​ ① 여권 - 최소 6개월 이상 유효 기간이 남은 여권이 필요합니다. 여권 유효기간이 6개월 미만 남은 경우 필리핀 입국이 ..

여행 2023. 1. 14. 22:51

오늘은 사회적 고립과 외로움이 건강에 미치는 영향에 대해 알아보겠습니다. 코로나로 인해서 많은 사람들이 사회적 고립을 경험합니다. 사회적 고립에 대해 연구한 학자들의 연구결과를 공유함으로써 사회적 고립의 심각성을 알고, 또 사회적 고립에 빠지지 않도록 하고, 사회적 고립에 처한 사람들에게 도움의 손길을 내밀 수 있었으면 합니다. 많은 기사들이 사회적 고립이 심해지고 있다고 보도하고 있습니다. 사회적 고립은 다음과 같이 뇌에 치명적인 영향을 미칩니다. 인간을 포함한 모든 사회적 동물은 사회적으로 고립될 때 제대로 성장하지 못하며, 신체적 행동적 차원에서 다양한 부정적인 결과를 드러낸다. 장기간의 사회적 고립은 스트레스를 주고, 염증 수치를 높이고, 면역 시스템을 억제하며, 두뇌에 영향을 주는 부정적인 호르..

건강 2023. 1. 6. 20:38

코로나19 년도별 사망자수입니다. 2022년에 들어와 급격하게 늘어났습니다. 코로나19 년도별 월별 사망자수 입니다. 2022년 3월 정점을 찍은 뒤에도, 여전히 월단위 1500명 정도는 사망하고 있습니다. 다들 이 암울한 시기에 건강조심하시기 바랍니다. 다시 코로나19 백신을 맞을 때입니다.

건강/건강통계자료 2022. 12. 26. 21:00

코로나를 잘 피해가다가 이번 5월달 초에 걸리게 되었습니다. 아내가 걸리고 나서 같이 한 방에서 자버린 바람에 걸리게 되었습니다. 첫날은 오한, 발열이 있었고, 보건소에서 진단 받고 난 이후에 병원에서 약을 받고서 매일 복용하고 있습니다. 일반 적인 감기수준의 약이 지어졌다고 합니다. 3차까지 맞아서 좀 증상이 덜한 거겠겠죠? 그래도 오늘이 4일차인데도 여전히 가래, 간헐적인 기침이 있습니다. 도리어 저는 코로나19 백신을 맞은 밤이 더 끙끙거렸던 것 같습니다. 몸이 조금이라도 상태가 안좋으면 일상적인 업무에 집중할 수가 없습니다. 우리가 하는 일이라고 하는 것은 건강함을 전제로 주어지는 것임을 이번에 더 절실히 깨달았습니다. 코로나가 이제 수그러 드는 시점에서 그동안 수고해주신 모든 의료진들 수고 많으..

건강 2022. 5. 8. 14:43