너무 많이 일할 때의 5가지 부작용
너무 많이 일할 때의 5가지 부작용 우리는 직장에서 많은 시간을 보내게 됩니다. 하지만 직장에서 오랜 시간을 보내는 것은 건강에 나쁠 수 있습니다 오늘은 너무 많이 일할 때의 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 일과 삶의 균형. 우리는 항상 그 말을 듣습니다. 우리는 그것을 더욱 달성하기 위해 노력합니다. 그러나 우리 중 많은 사람들이 건강에 집중하지 않고 오랜 시간 일하고 있습니다. 세계보건기구(WHO)와 국제노동기구(ILO) 의 최근 연구 에 따르면 주당 55시간 이상 일하는 것은 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그렇다면 더 나은 일과 삶의 균형을 이루기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 너무 많이 일하는 것은 해롭습니까? 간단히 말해서 그렇습니다. 전통적인 주당 근무 시간은 약 40시간이지만 오..
건강
2021. 10. 27. 22:42
