짧은 시간 안에 로즈마리 차 만들기

오늘은 로즈마리 차를 빨리 만드는 방법에 대해서 알아보겠습니다.

 

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준비물

 

• 로즈마리 생잎(잔가지 제거)

 

 

만드는 법

 

• 로즈마리 잎을 티 머그에 넣는다. (잎이 작으므로 다질 필요가 없습니다.) (2-4g)

 

• 물 한컵을 끓인뒤 85도가 될때까지 식합니다.(85도를 넘지 않는 것이 중요합니다)

 

• 끓여서 식힌 물을 로즈마리 위에 붓고, 뚜껑을 덮고 3-4분간 우려냅니다.

 

• 찻잎을 걸러내고 마십니다.

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편안한 일상 되시기 바랍니다.