자기관리(16)
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하마터면 깨달을뻔 이란 책을 읽고
보통은 평점을 후하게 주지는 않는데 이 책은 참 읽고 생각할 것이 많은 책이었습니다. 하마터면 깨달을뻔이란 책이 제목이 별로 여서 별로 기대를 하지 않았는데, 읽고 난 후기는 많이 도움이 되었다. 좌뇌와 우뇌가 있고 죄뇌는 모든일에 스토리를 만들고 인과 관계를 만드는 역할을 한다고 한다. 그래서 우리의 모든 편가름과 해석, 이런것들이 이곳에서 일어나기때문에, 자신의 좌뇌가 얼마나 일어난 사건들을 자신의 관점으로해석하여 왜곡시키는 지를 잘 살펴보라고 저자가 말하고 있다. 이책을 읽으면서 보니 나도 순간순간 사건이나 사람에게 나타난 일들을 볼때에 그것을 해석하여서 나만의 프리즘으로 씌웠는지 모르겠다. 이책에서는 지금 바로 할수 있는것을 해나가라고 하면서 새로운 영성을 제시한다. 어찌 보면 탈자아 일수 있고,..
2021.07.25 -
82년생 김지영을 읽고
미투운동과 관련된 책이라며 어떤기사에서 인용하면서 불온서적류 취급을 받는다길래 읽어보았다. 뭐랄까 드는 느낌인 소설이라고는 하는데 소설도 아니고, 그냥 여성의 사회생활에서의 힘듦을 나타내기 위해서 소설형식을 빈 장편기사 라는 생각을 하게 되었다. 기자는 기사를 쓰기 위해서 없는 인물도 만들어 내서 인터뷰 기사를 쓰기 도하는데, 딱 그수준의 글이라는 생각이 들었다. 여성이 분명 이땅에서 남성에 비해서 피해자의 위치에 존재한다. 남성입장에서는 또 왜 할말이 없겠는가 마는, 다른관점은 다 무시해버리고 오직 여성이 피해자라는 도식으로만 쓴 소설이라 설득력도 없고 공감도 별로 느끼지 못하겠다. 작자 스스로도 가공의 인물이라고 썼듯이, 이 책속의 배경은 82년생이 아니라 거의 60년대생이나 70년대생이 느꼈을 유년..
2021.07.25 -
책 중독 테스트
오늘은 책 중독 테스트에 대해서 알아보겠습니다. 알라딘에 안보는 책을 팔러 갔습니다. 2021.07.17 - [자기관리/책] - 중고서적 알라딘에 팔기 중고서적 알라딘에 팔기 오늘은 알라딘에 중고서적 팔기에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 서점에 한권의 책을 사러가면 여러권을 사오는 책중독자인지라 집에 사놓고 안보는 책이랑 또 보고나서 이제 더 안보는 책이 iotnbigdata.tistory.com 아래 사진과 같이 책 중독자 테스트가 벽면에 새겨져 있습니다. 그래서 저도 한번 해 보았습니다. OX테스트 당신은 책 중독자인가? - 톰 라비 01. 모르고 같은 책을 두 번 산 적이 있다. 02. 시작하기도 전에 읽기를 포기한 적이 있다. 03. 표지디자인이 좋다는 이유로 책을 산 적..
2021.07.17 -
중고서적 알라딘에 팔기
오늘은 알라딘에 중고서적 팔기에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 서점에 한권의 책을 사러가면 여러권을 사오는 책중독자인지라 집에 사놓고 안보는 책이랑 또 보고나서 이제 더 안보는 책이 많아서 이것을 정리해볼까 했습니다. 그런 책이 수십여권이 되어서 그냥 폐지로 버릴까 하다가 알라딘 중고책방에 팔아보기로 했습니다. 1. 우선 팔수 있는 책인지 알아보기 우선은 팔수 있는 책인지를 알아보기 위해서 알라딘 어플을 폰에 설치하였습니다. 폰으로 책의 뒷면에 보통 인쇄되어 있는 바코드를 읽으면 그 책을 알라딘에서 얼마에 사는 책인지가 나타납니다. 집에 있는 책 하나의 바코드를 확인해 보았습니다. 책의 뒷면에 있는 바코드를 읽어봅니다. 빨간 가로줄이 바코드의 가운데를 지나가도록 하면 책을 읽어냅니다. 책의 가격을 찾았습..
2021.07.17 -
코스모스 키우기 - 23일째에요
오늘은 코스모스의 생장과정에 대해서 알아보도록 합니다. 주변의 환경을 꽃이나 식물을 심음으로써 개선하려는 마음들을 다들 가지고 계실 것입니다. 집 앞 화단에 꽃씨를 뿌렸습니다. 삼일째가 되니 싹이 나왔습니다. 이 싹이 가을에 코스모스가 잘 피기를 바라며 이 코스모스 키우기를 올려봅니다. 언제 나오나 했는데 기어코 나와서 참 기뻤습니다. 6일째가 되니 이제 코스모스 답게 잎이 커졌습니다. 아직 약해 보이는 모습입니다. 동네 강아지들이 와서 땅을 헤집지 않았으면 좋겠다는 생각이 듭니다. 오가며 이 아이들을 살피는 재미가 생겼습니다. 8일째에는 훌쩍 커버린 느낌입니다. 줄기도 많이 길어졌습니다. 가을에 하늘하늘한 코스모스를 기대해 봅니다. (계속 매일 올리겠습니다. 여러분도 응원해 주세요^^) 꽃씨를 심은지 ..
2021.06.05 -
건강을 지키는 간단한 수칙
사람들은 건강한 삶은 보물처럼 귀중한 것이나 산속에 있는 현인으로부터의 은밀한 충고처럼 흑막에 가려져 있거나, 혹은 수년에 걸친 집중 연구와 진료를 필요로 한다고 생각합니다. 하지만 건강한 삶의 방식은 실제로 진실은 명백히 드러나 있는 곳에 숨겨져 있으며, 쉽지는 않지만 아주 간단합니다. 이렇기 때문에 건강 매뉴얼은 종이 한 장으로만 완성할 수 있습니다. 식단과 영양 식사를 적게 하세요. 나이가 드실수록 더 그러셔야 합니다. 특히 설탕, 탄수화물, 트랜스 지방 섭취를 줄이세요. 과일과 채소, 전곡을 더 많이 섭취하세요. 식단을 다양하게 만드세요. 건강상의 이유로 특별한 식이요법이 필요할 경우, 이를 따르셔야 합니다. 2021.05.29 - [요리/음식] - 40 세 이상의 남성들이 피해야 할 식품 비타민..
2021.06.04